Curso Livre – Para os Anos Dourados (3ª Idade)

O Curso acontece duas vezes por semana, e está divido em três módulos.

Objetivo do Curso

Proporcionar ao aluno a construção de conhecimentos científicos e tecnológicos da área de Lazer e Desenvolvimento Social.

Competências Gerais

• Atentar para prevenção da saúde mental e física dos idosos;
• Criar grupos de lazer e recreação de acordo com os interesses da comunidade;
• Assessorar o funcionamento dos grupos, intervindo, quando assim se fizer necessário, identificando e trabalhando os tipos de liderança;
• Classificar as modalidades de recreação quanto à forma de participação;
• Definir as modalidades de recreação segundo a faixa etária, indicando as mais adequadas para cada idade e condições nos casos de pessoas com necessidades especiais;
• Estabelecer relações entre saúde e lazer do idoso;
• Conhecer estruturas óssea, muscular e articulações humanas;
• Ter conhecimento de uma alimentação equilibrada como fonte de saúde;
• Saber identificar as principais doenças infecto-contagiosas, bem como conhecer medidas de prevenção e proteção;
• Desenvolver aptidões manuais, cultuando o espírito empreendedor e cooperativo;
• Adquirir conhecimento de uma língua estrangeira como gerador do processo da comunicação;
• Adquirir noções de informática como auxiliadora na comunicação e no lazer;
• Adquirir noções das estruturas e funções anatômicas do corpo humano;
• Adquirir conhecimento das técnicas que promovam relaxamento físico e bem estar físico e mental, como proteção à saúde.
• Instigar familiaridade com numerais, operacionalizando cálculos para a economia doméstica;
• Conhecer os equipamentos e as manobras necessárias para um suporte básico de vida.

Eixos Temáticos:

• Português;
• Espanhol;
• Relações Humanas e Dinâmica de Grupo;
• Noções de Anatomia;
• Informática;
• Teorias Orientais.
• Introdução e Fundamentos de Lazer e Recreação;
• Matemática Básica;
• Psicologia do Desenvolvimento;
• Primeiros Socorros;
• Artesanato e Manualidade na 3ª Idade;
• Técnicas Orientais II – Auriculoterapia;
• Técnicas Orientais III – Do’in;
• Técnicas Orientais IV – Shiatsu;
• Técnicas Orientais V – Reflexologia;
• Técnicas Orientais VI – Bioenergética;
• Técnicas Orientais VII – Massoterapia;
• Técnicas Orientais VIII – Alimentação Natural;
• Espanhol II;
• Introdução a Nutrição e Dietética nos Anos Dourados;
• Atividades Recreativas;
• Espanhol III;
• Técnicas de Relaxamento III;
• Atividade Física e Qualidade de Vida;
• Parasitologia;
• Fisiologia do Aparelho Locomotor;
• Direito Civil;
• Final do Curso – Projeto Integrado.

Carga Horária Total do Curso: 360h.

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